Sistematski pregled: Kretati se

U doba lockdowna ograničenja kretanja, policijskih satova i zatvaranje sporskih i rekreativnih objekata i igrališta – kako spriječiti posljedice smanjenog kretanja na zdravlje?

Koliko nam može stradati mišićna masa, kondicija, zglobovi i kosti ako previše vremena provodimo sjedeći ili ležeći? Kako da ostanemo pokretni i izbjegnemo bolove i tegobe?

Šta je potrebno i primjereno djeci, mladima, srednjoj generaciji i starijima? Kada potražiti pomoć ljekara?

O svemu tome razgovaramo s dr. Šimom Mijićem, specijalistom fizijatrije i reumatologom.